(T)Estszerviz - tippek az életmódváltáshoz
2018. július 31. írta: Testszerviz

(T)Estszerviz - tippek az életmódváltáshoz

Mi lenne, ha nem lenne?

Fáj a fejed! Izzadsz, mint a ló! A lépcsőn szuszogsz, fáradt vagy és alig bírod hordozni a túlsúlyt. A hormonjaid össze vissza intézkednek, az ízületeid kész romhalmaz. Nyomorultul érzed magad. És mégis ragaszkodsz hozzá rendesen. Az emberek egy része nem akar megszabadulni ezektől a gondoktól.…

(T)Estszerviz - tippek az életmódváltáshoz
2018. július 27. írta: Testszerviz

(T)Estszerviz - tippek az életmódváltáshoz

Egy kis apró változás - hatalmas javulás (Így kezdj mozogni!)

Sokan úgy gondolják, hogy a mozgás egyenlő a sportolással, testedzéssel. Pedig a mindennapi mozgás ettől sokkal egyszerűbb. A testnek szüksége van minden nap arra, hogy átmozgassuk egy kicsit, egy kis erőfeszítésre. Nagyon egyszerű dolgokról van itt szó. 10 perc séta, jó…

(T)Estszerviz - tippek az életmódváltáshoz
2018. július 11. írta: Testszerviz

(T)Estszerviz - tippek az életmódváltáshoz

10+1 tipp az életmódváltás útkeresőinek

Egyre több olyan emberrel beszélek, akik rájöttek, hogy a megoldás az ÉLETMÓDVÁLTÁS! Nem divatos fogyókúrák, nem varázsszerek, nem bogyók, hanem ÉLETMÓDVÁLTÁS. Nagyon örülök, hogy kezd divatba jönni a helyes életmódra való törekvés, az emberek egyre inkább hajlandók tenni a jobb fizikai…

(T)Estszerviz - tippek az életmódváltáshoz
2018. július 05. írta: Testszerviz

(T)Estszerviz - tippek az életmódváltáshoz

Valami ütőset szeretnél? Valami olyat, amitől eláll a szavad? Valami meglepőre vágysz?

A címben szereplő dolgok itt vannak körülöttünk. Minden nap találkozunk velük, csak lehet, hogy észre sem vesszük. Valahogy elmegyünk mellette. Azért, mert nem keressük, csak akkor ötlik a szemünkbe, ha nekünk jön, vagy eltalál bennünket. Az életmódváltás is ilyen. Naponta kapod a hatásokat,…

süti beállítások módosítása