A szervezet számára naponta 4700 mg kálium szükséges a megfelelő működéshez. (Csak az összehasonlítás kedvéért: Ez nagyjából 16 db banánban található meg.)
Ez a mennyiség segít abban többek között, hogy a szervezt saját cukor-raktárai a májban és az izomszövetekben feltöltődjenek. Ha a szervezt…
