Hozzávalók:A piskótához: 8 tojás 6 dkg mandulaliszt 6 dkg édesítő (eritrit, nyírfacukor, Stevia) Pici szódabikarbóna Cukormentes kakaópor (2-3 ek, ízlés szerint) Kókuszos réteghez: 3-4 doboz kókusztejszín (200 ml-es, pl Cocomas) Kókuszreszelék, 1,5-2 csomag Édesítő Csokimázhoz: kb. 120 g Teavaj…

Ülsz az asztalodnál. Egész nap! Nyomogatod a telefonodat. Egész nap! Vered a számítógépedet. Egész nap! A fejed előre esik, a vállad görnyedt, a tartásod görbe, a térded, csípőd, hátad rég berozsdált. Nem mozogsz csak annyit, amennyi feltétlenül szükséges. Akkor is korlátozott a mozgáskészleted.…