A szervezet számára naponta 4700 mg kálium szükséges a megfelelő működéshez. (Csak az összehasonlítás kedvéért: Ez nagyjából 16 db banánban található meg.) Ez a mennyiség segít abban többek között, hogy a szervezt saját cukor-raktárai a májban és az izomszövetekben feltöltődjenek. Ha a szervezt…

Egy vállalkozás életének legkritikusabb időszaka az első év. Ha azon túl van, az esélyei az életben maradásra évről évre nőnek. A Testszerviz életben maradása így már 4 éve, hogy növekszik. Most, hogy betöltjük a 4. életévünket és belekezdünk az 5-be, egy kis számvetés ismét aktuálissá…