A zsírégetés két alappillére
2018. március 02. írta: Testszerviz

A zsírégetés két alappillére

Ha ezek nincsenek meg, nem fog menni...

 A fogyni vágyók jellemzően elismerik, hogy a mozgás szükséges lenne a kívánt eredmények eléréséhez. Többen arról beszélnek, hogy hiába sportolnak, gyötrik magukat, izzadnak és erőlködnek, nem tudnak jelentős súlyveszésről beszámolni. Ha igaz az az állítás, hogy a mozgástól fogyni kellene, miért…

Amikor ég a ház, bedobunk még egy sütit!
2018. március 01. írta: Testszerviz

Amikor ég a ház, bedobunk még egy sütit!

...avagy, amit el lehet rontani, azt el is rontjuk!

Túlsúlyos? Hullik a haja? Bőrproblémák? Vérnyomás? Magas cukor? Fáradékonyság? Ingerlékenység? Kialvatlanság? Stressz? Az emberek egyre nagyobb hányada küzd valamiféle testi problémával. Olyan állapottal, ami az ideálistól eltér. Nem feltétlenül okoz nagy problémát, inkább kellemetlen,…

Peti sikerének titka a tudatlansága és mérhetetlen önbizalma
2018. március 01. írta: Testszerviz

Peti sikerének titka a tudatlansága és mérhetetlen önbizalma

Én már mindent tudok... Tényleg?

Ül szembe velem Dr Súlyos Elemér és azt mondja. na ne már, hogy maga tud nekem valami újat mondani a testről. Én orvos vagyok, ezt tanultam, mindent tudok. Igaza van doktor úr, ön nálam ezerszer, tízezerszer többet tud. Csak mi van azzal a 40 kiló túlsúllyal? Hirtelen rám néz, felcsillan valami…

süti beállítások módosítása